目前形成痔疮的原因有两种说法：第一个是静脉曲张学说，也就是肛门皮肤下的血管和直肠黏膜下的血管出现病理性曲张所导致形成的。第二种说法是属于肛垫下移学说，也就是正常的肛垫当位置发生下移，就会导致痔疮的产生。而痔疮的诱因，包括遗传因素，饮食不规律，经常吃辛辣、刺激性、油腻的食物，习惯性的便秘，长期大量的饮酒，久坐、久站、久蹲，长期熬夜，劳累等等。所以痔疮患者平时应该注意清淡饮食，适当多吃蔬菜、水果等粗纤维的食物，保持大便的软化和通畅，防止便秘的产生。便后需要注意肛门部的清洁，可以多做提肛锻炼。做好以上这些就可以有效的预防痔疮的产生，或者防止痔疮急性发作。