消除疲劳，祛除体内寒气，疏通经络。用艾叶泡脚可以快速的消除身体的疲劳感，这个效果比我们直接用白开水泡脚的效果要快，而且要舒服的多，艾叶泡脚可以帮助我们祛除体内寒气，效果非常好，尤其是女性体寒的人，就要多用艾叶泡脚，艾叶泡脚可以疏通经络，艾叶泡脚还可以祛除皮肤瘙痒，艾叶泡脚可以预防感冒，改善头痛，增强抵抗力，有效的改善体内的血液循环，清除体内的湿气，艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体的阴阳平衡，经络疏通了，气血循环会变得更加畅通，具有温养经络的作用。