龟头有一点红，可能是炎症因素，也有可能是外力刺激或过敏因素造成的。首先应保持龟头皮肤的清洁和卫生，每天用流动的清水或者生理盐水冲洗干净。如果有疼痛或者瘙痒，建议进一步检查确定是否有感染因素。如果有细菌感染，可以外用抗生素软膏治疗。如果有真菌感染，可以外用抗真菌的软膏。治疗期间避免性生活，避免手淫，戒除烟酒，饮食以清淡为主。