肝胆湿热的患者可以选择给予一些清淡易消化的食物进行调理，比如说绿豆，红豆，丝瓜，苦瓜，都能够有效的起到清热利尿的效果，从而帮助清泻肝脏部位的湿热。另外，也建议患者要多吃一些绿色的蔬菜水果，比如说青菜，菠菜，或者是包菜，都能够在一定程度上帮助减轻肝脏的消化负担，从而帮助肝脏和胆的疏泻功能逐渐恢复至正常。