抑郁症可以在医生的指导下服用抗抑郁的药物进行治疗，比如氟西汀和氟伏沙明等药物，同时还可以配合心理治疗共同改善现状。心理治疗方面还包括家庭治疗、支持性心理治疗等方法，在日常生活中还要积极的预防，定期到医院做复查来观察病情的恢复情况。在生活和工作中还要继续的释放压力，也能够起到防止复发的作用，治疗期间还要多参加户外活动。