精索静脉曲张不可以经过运动改善，反而运动之后会加重精索静脉曲张。精索静脉曲张一般在患侧的阴囊，出现蚯蚓状的血管团块。患者可以阴囊的坠痛不适感，这种坠痛不适感一般在站立或行走时较为明显，休息后可以缓解。在运动的时候，患者一般处于站立位，此时阴囊坠胀感会加重，并且在运动的时候腹部压力可能会增加，这些都会加重精索静脉曲张的症状。精索静脉曲张如果产生不育，或临床症状较为明显时，应及时的进行手术治疗，以免影响睾丸的功能出现不育。手术的方式，可以选择腹腔镜下精索静脉曲张高位结扎手术，或者是开放性高位结扎手术。