当病人膝盖长骨刺，治疗的方法需要做到以下几点：一，休息非常关键，需要避免过度的使用关节，尽量减少对局部的刺激，过度的劳损反而会使得病人临床症状加重的，远离于受凉受潮的环境，避免受到外伤，局部积极的进行热敷或者是外用一些活血化瘀的中草药熬开以后进行讯熏洗，局部外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物进行治疗。二，肥胖的患者需要减轻自身的体重，如果膝盖长骨刺已经非常的严重，导致关节出现僵硬畸形，影响病人正常生活或者是工作的，就有必要积极的进行手术治疗。