一般来说女性绝经的年龄在45到55岁左右，由于个人的体质不同，绝经的年龄也是不一样的，女性在44岁绝经也是属于正常的表现。绝经都是由于雌激素分泌不足所引起的，所以可以去医院检查一下性激素水平。绝经后有可能会由于激素水平降低，引起一些不适的症状，比如出汗、潮热、神经紊乱、失眠多梦等一些症状，可以通过补充雌激素来缓解。一般建议在医生的指导下服用大豆异黄酮、谷维素、逍遥丸等药物调理，也可以在饮食上多吃一些含有雌激素的食物，比如豆浆、豆制品、蜂王浆、蜂蜜类的饮食。