上火是一个中医的概念，就是体内热气比较多，通常引起嗓子疼，有可能是胃火或者是肺火比较大的原因导致的。胃火大可以用牛黄解毒片、黄连上清片、新癀片、黄连清胃丸、清胃散等等，而肺火比较大可以用板蓝根、蓝芩口服液、双黄连口服液、莲花清瘟颗粒等，可以口含西瓜霜含片、胖大海、草珊瑚含片等等，平时要注意不能吃太多辛辣油腻刺激的食物，不能熬夜，不能抽烟喝酒，要注意多喝水，可以用胖大海、菊花、金银花等泡水喝，配合吃点维生素C，在水果方面可以吃点梨、柚子等寒凉的水果，如果嗓子疼明显，而且伴有发热的情况，应该去医院做相关的检查，如果有细菌感染，需要应用抗生素治疗。