人工流产术后身体相对虚弱，抵抗力和免疫力也是下降的，所以人工流产术后，建议加强营养，禁食辛辣生冷的刺激食物，同时也主张饮食均衡，包括吃些蔬菜和水果，其实任何水果都是营养比较丰富的，都含有多量的维生素和微量元素，有利于提高身体的抵抗力。所以对吃水果并没有绝对的禁忌，只要不要吃冰镇的或者不要大量的吃，对人工流产的术后是没有明显影响的。如果一定要说吃什么水果，建议吃温性的水果，比如红枣、枸杞、桂圆等等；同时可以喝些红糖水、姜糖水，有利于缓解不适症状，促进子宫恢复，避免吃一些寒性的水果，比如西瓜、甜瓜、梨子、芒果等等寒性的东西，但其实都不需要过多的苛求。任何水果，少量多餐都是可以的。