早搏饮食方面要尽量清淡，如各种新鲜的蔬菜水果以及蛋白类的食物都可以吃。避免进食生冷和辛辣的食物，如辣椒、大蒜等，也不要吸烟、饮酒。早搏是一种比较常见的心律失常，多数发生在没有器质性心脏病的正常人。因此平时要注意饮食方面的问题，再就是要注意保持心情舒畅，保持睡眠充足，避免喝浓茶、浓咖啡。通过生活方式的改善，对预防早搏的发生，对已经出现的早搏治疗都有非常重要的作用。所以一定要养成良好的生活习惯，减少早搏的发生。