滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调，形成积液的一种关节病变。发病可缓可急，关节出现疼痛、肿胀、局部温度增高和关节活动受限。滑膜炎可以口服消炎镇痛的药物，比如西乐葆、芬必得等，同时避免长时间劳累，不要干重体力劳动，多注意休息，少熬夜。建议平时少饮酒，少抽烟，加强营养，不要吃辛辣刺激性食物，多补钙，注意季节的交换，来增减衣服，不要受凉，平时可以进行关节的适量活动。