对于腰扭伤的患者，可使用活血止疼药物，或者非甾体类消炎镇痛药物，对症治疗，可有效的缓解症状。但是，对于此类患者，还是应建议其及时到正规医院就诊，完善相关的影像学检查，明确损伤的部位和程度，给予及时有效的治疗。如果仅是软组织损伤，建议患者适当休息，在急性期可给予冷敷，避免组织肿胀，四十八小时以后可给予局部热敷，同时，可辅助使用活血止疼药物，或者非甾体类消炎镇痛药物，对症治疗，通常可获得较满意的缓解。如果存在相应部位的骨折，比如棘突或者横突的撕脱骨折，骨折不严重，可给予保守治疗，建议患者卧床，局部可给予热敷、理疗和辅助消炎镇痛药物治疗，三到四周以后，根据复查情况，在腰围的保护下，可逐渐进行功能锻炼。