正常人的血压高压值是120，低压只是80。如果在这个数值内就属于正常，如果在这个数值外就属于不正常，建议每天按时测量血压。如果出现高血压，建议服用药物进行治疗，如果是低血压建议去医院抽血检查，看看是否有贫血的情况。建议平时多注意休息，不要熬夜，注意饮食，不要吃辛辣上火，刺激性的食物。