出汗的原因是很多的，正常人也会出汗，只有过多过频的出汗才应该引起关注。如果正常环境下，正常的温度，没有过度运动的情况下，出汗过多，应该进行治疗。不管男性还是女性，出汗太多，而且以白天出汗为多，动辄出汗，会在吃饭、喝水、运动、甚至跟别人交流过程中紧张也会出汗，都叫自汗，认为是因为气虚出汗。气虚出汗的治疗以补气为主，补气常用的药物有黄芪、西洋参。另外，出汗前后的护理也很重要，比如勤换衣被，避免过度的运动，注意寒温的调节，注意情绪的控制等等。