首先，控制饮食，尽量清淡饮食为主，避免辛辣刺激、高糖高脂类的饮食；同时，局部外用一些抗生素的乳膏，比如夫西地酸、莫匹罗星、复方多粘菌素B等等，局部的外用具有很好的抗炎止痒的作用，能够明显的缓解症状。在怀孕期间，背上出现长痘痘，这可能和孕妇本身的激素水平改变有一定的关系；同时摄入过多高糖、高脂类的食物，也会导致皮脂腺分泌的旺盛。如果油脂过多会导致堵塞毛囊口，引发毛囊的角化异常，同时，如果合并细菌，或者痤疮棒状杆菌的感染，就有可能导致炎症性痘痘，表现为红色的丘疹、脓包、结节甚至是囊肿。