除了遮白发染成黑色之外，大部分人染头发是为了让头发换一种发色，染出时髦范。但是目前的染发颜色简直令人眼花缭乱了，对于选择困难症来说，完全无从下手。那么，要怎么选择适合自己的染发发色呢？下面就来教你找到适合自己发色的技巧，一起来看看吧!

一、肤色

这里说的肤色，不单单是指皮肤黑或者白，而是皮肤的冷暖调。一般来说冷皮的人适合暖色系的发色，会显得较有气色，比如焦糖棕、蜂蜜茶。而暖皮则适合冷系发色，像檀棕色、亚麻色、黑茶色等等，显得更白皙。

判别皮肤是冷皮还是暖皮也很简单，只要看下手臂内侧的血管颜色。冷皮的人血管呈蓝色或紫色，而暖皮的人血管则呈绿色或橄榄色。如果血管有蓝有绿，属于中性肤色，基本上冷暖色调的发色都可以驾驭。

二、发量

发量也是影响你选择发色的一个重点，对于发质比较细软、发量偏少的人，浅色和棕色系是不错的选择，能够让头发显得更蓬松轻盈。而如果发量较多，深色系的发色就更适合，这样会有收缩的视觉感，让头发不会显得累赘。

三、发质

发质好的话对颜色没什么限制，但如果头发比较毛躁的话，浅色的发色就要慎选了，不然很容易让头发显得更毛躁干枯。受损严重的头发，建议选择酒红、棕色等自带光泽感的发色，会显得头发更健康。

四、妆容

如果平常不常化妆的朋友，不建议染浅色或者比较夸张(比如说渐变)的头发，因为颜色浅或夸张的发色会让脸色稍微显得黯哑发黄，不化妆的话看上去十分违和。喜欢素颜的话，选择自然的巧克力色和奶茶棕等等就不会显得突兀。

染头发的基本步骤，首先就是先决定染的头发颜色，确定颜色后，发型师会去进行调色。如果染的头发颜色需要漂洗，就要先漂洗，再染色;不需要漂洗的颜色可以直接开始染发。染头发之前先把头发分成若干个区域，使用染发工具均匀的给头发涂抹上染发剂，全部涂抹均匀后把头发用保鲜膜包起来。有条件的可以用加热帽加热，这样可以加快染发的速度，还能使染发效果更好。染完头发之后，把染发膏清洗干净，用护发素和发膜护理头发，记住染完头发的短时间内不要洗头太频繁，不要用太热的风吹头发，建议每星期做一次深层的头发护理。