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感冒咳嗽的患者,尽量多吃新鲜的蔬菜,尽量选择含维生素较多的以及含纤维素较多的蔬菜。平时食用的绿色蔬菜中含有比较多的维生素c,维生素c有助于提高机体的免疫力,对于治疗咳嗽有很好的功效,平时吃的白菜,油菜,芹菜,生菜等都是不错的选择。土豆,萝卜也是不错的蔬菜选择,土豆和萝卜中都含有较多的淀粉类成分,可以补充身体的热量,为身体供能,而且纤维素成分也较多,对肠道健康有好处,可以起到润肠通便的功效。