哺乳期出现乳房胀痛，可能是乳汁淤积在乳房里，从而引起的胀痛，可以用吸奶器将母乳吸出体外，也可以找专业的催乳师进行排乳，就能缓解，乳汁淤积引起的乳房胀痛。也有可能是乳腺炎，乳汁淤积在体内不能及时排除，或者是卫生工作没有做好引起细菌，而形成的乳腺炎。哺乳期女性，一定要注意乳房护理，注意清洁，最好保持心情愉悦，可以适当的用毛巾对乳房部位进行热敷，可以增强血液循环，如果情况一直没有得到缓解，建议及时去医院进行检查。