安眠药物主要的作用是改善睡眠，治疗睡眠障碍，但是如果长期服用安眠药会带来一定的损害作用。首先会导致对安眠药物的依赖性，如果停药就会出现药物的反跳作用，表现为患者容易激动、焦虑、烦躁、失眠、多梦、恶心、呕吐等等。因此，服用安眠药的药物，一般要从小剂量开始，间断性的服用，时间不宜过长，一般用药不超过四周，而且停药时要缓慢，逐渐减量，在停药的过程中，要观察有无不良反应和反跳症状等。此外，经常吃安眠药的患者，容易出现记忆力减退，白天精神状态差，以及反应迟钝等。