维生素d钙软胶囊的功效，主要就是起到补充钙和维生素d的作用。可以有效促进骨骼的生长，同时也可以增加身体的免疫力。如果有缺钙的情况，可以适当的进行应用，达到比较好的补钙效果。同时饮食上也要注意多吃一些含钙高的食物，可以适当的多吃一些豆制品，多喝一些豆浆，多喝一些牛奶，都有利于达到补钙的效果。平时也要注意多运动，多晒太阳。