肾结石可以多吃膳食纤维含量高的食物，例如芹菜、胡萝卜、黑木耳、米糠等。还可以多食用维生素含量高的蔬菜水果，例如南瓜、猕猴桃、苹果，梨子西瓜等，此类食物中含有水分和糖分较多。在使用之后有助于排尿，细小的肾结石颗粒可以随着尿液排出体外。肾结石患者平时要吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶、豆浆、鱼肉、豆腐等。此类食物有助于增强机体的抵抗力，对病情的恢复有利。