出现感冒头疼鼻塞一般由于受寒着凉或者熬夜引起，通常感冒后会出现上述症状，因为感冒属于自限性疾病所以在治疗上面以对症治疗为主。可以在医生的建议下口服氨酚黄那敏颗粒来缓解流鼻涕，打喷嚏头痛的症状，可以配合中医中药进行辨证治疗。应该多喝点温开水，适当吃一些蔬菜水果有利于病情恢复，需要注意休息千万不能熬夜和劳累，在天气转凉的时候及时增添衣物。