导致患者骨头疼痛的原因有很多，包括缺钙、风湿性关节炎、大量运动、着凉等等。因此患者需要对这种症状有足够的重视，及时去医院进行相关的检查。如果是缺钙导致的骨头疼痛，就需要及时补充钙物质，多吃海带、牡蛎、鸡蛋等等含钙量多的食物。如果是风湿性关节炎导致的骨头疼痛，就需要遵医嘱服用消炎药物，减轻疼痛。如果是大量运动或者是着凉导致的骨头疼痛，就需要多休息，让身体机制得到恢复，穿好保暖防寒的衣服，睡觉时需要维持良好的姿势，不要压迫到患病部位。