风寒感冒这个主要是由于人体抵抗力下降的时候，身体感受了风寒之邪，风寒之邪停留在体内，不能够及时的排解出去。就会出现鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、头痛、怕冷、脉浮等等这些症状。这个时候就需要服用一些具有祛风散寒、解表的食物或者是药物，来进行调理。这个时候可以选择服用生姜红糖水，生姜具有良好的发散风寒的作用，红糖可以增加人体的抵抗力。趁热的时候喝下去，让身体微微出汗，这样的话就可以迅速的改善风寒感冒的症状。（具体药物使用应在医生指导下进行）