早上起床马上测血压高的原因是由于日间交感神经兴奋性增高有关，临床属于高血压病的情况。目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，过度肥胖，吸烟，作息不规律及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素，血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压病患者的血压水平，如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物进一步调整血压。