腿抽筋的症状会出现小腿以及脚趾处的肌肉痉挛，在发作的时候会疼痛难忍、腿部不自主的的屈伸。腿部抽筋，一般考虑会出现以下几种症状：第一种，会出现小腿以及脚趾处的肌肉痉挛，在发作的时候会疼痛难忍，这种情况平时要注意睡眠的姿势，走路以及运动的时间不要太长，适当的参加体育锻炼，多吃一些富含维生素的食物。\n\n第二种，会出现腿部不自主的的屈伸，平时要注意保暖，适当的进行补钙，多晒太阳，必要的时候用热毛巾热敷缓解。