脚背突然出现有疼痛的问题，引起的原因主要考虑有两方面：第一是由于运动不当，产生有局部肌肉软组织拉伤的问题；第二是由于出现有局部气血不通的原因，导致的疼痛。暂时要注意休息，可以考虑通过局部按摩热敷的方法，配合使用外用药物，促进局部血液循环，有助于改善这种疼痛。如果情况比较严重，需要做进一步的检查，再考虑针对性治疗。比如可以采取针灸理疗以及筋膜刀，配合运动康复的方法进行治疗，防止后期出现有关节活动受限，或者局部肌肉力量下降的功能问题。