低压升高常常跟运动过少、体重增加、血液粘稠度增高有关系，这些情况常导致外周血管阻力增高，从而引起低压高。因此对于低压高的人，需要积极的调整不合理的生活方式，要改变静坐的生活方式，积极的进行规律的运动，把体重控制在正常范围。此外饮食当中要低盐少油，避免进食肥肉、动物内脏等高脂肪的饮食，要减少热量的摄入，必要的时候要给予降压药物进行降压治疗。