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瑜伽减肥基本动作十二式

天很蓝 2024-06-05 05:39:37

推荐回答

天很蓝 2024-06-07 09:59:18

想要用瑜伽减肥，不会瑜伽动作不行！今天找来了视频教程教大家十二式瑜伽减肥动作！其中包含：向太阳致敬式、叩首式等。

步骤/方法

瑜伽减肥动作视频：

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