手脚冰凉首先要通过症状来判断是何种原因，再服用相应的中药进行调理。? ? ? ?第一，如果是因为肾阳虚，症状伴随有腰膝冷痛，夜尿频多，可以运用金匮肾气丸或右归丸进行调理。第二，脾胃虚寒。如果伴随有脘腹冷痛，腹胀、腹泻、纳差等症状，可以通过附子理中丸进行调理。第三，肝气郁结。如果伴随有胸胁的胀满，情绪烦躁易怒，可以通过柴胡疏肝汤进行调理。第四，气血亏虚。如果伴随有头晕，面色无华，乏力等症状，可以通过八珍汤或者补中益气丸进行调理。在服用中药调理的时候，一定要在专业的中医医生的指导下进行，不能自行选用中药进行调理，这样容易延误病情。另外，在日常生活中可以多吃一些温补的食物，可以适当的运动锻炼，这样都有利于手脚冰凉的改善。