临床上经常会有人问针灸疼不疼，针灸里面有很多特殊的扎针方法。普通针灸，大多数都不算疼，会有一点点疼痛，都不算很厉害。扎针灸产生的疼痛个体差异是很重要的，每个人对疼痛的耐受能力不一样，所以扎针灸的时候，有人很疼，有人一点都不疼。所以针灸的疼痛都在忍受范围之内，而且都比较轻。针灸疼痛是因为有两种原因：第一种是特定的穴位，有些疼痛的穴位是非常明显的，比如手上和脚上的穴位，大多数都会疼的比较明显。第二种情况，是心理的作用，尤其是问的时候，很多时候没有接触过针灸的人，会对针灸产生一种恐惧，在产生恐惧情绪时，身体会不由自主地处于绷紧的状态，在绷紧状态时，患者的肌肉的纤维处于比较紧张的状态，而在进针的时候，由于肌肉紧张就会遇到很大的阻力，破除阻力的时候，就会产生疼痛会加重。所以扎针灸的时候，很好的心理作用和针灸的技术相互的配合，也是非常重要的。