有防氧化，抗衰老，养颜美容功效。维生素C有很多的功效，可以防氧化，抗衰老，养颜美容。可以降低血管通透性，促进血液凝固，促进口腔溃疡伤口愈合。可以促进铁的吸收，预防和治疗各种贫血，防止牙龈出血。可以促进血脂下降，治疗高脂血症。可以增加对感染的抵抗力，抗炎作用，提高自身的免疫力，抗感冒及预防感冒。