全面放开二孩后，许多喜欢孩子的爸爸妈妈们都沉浸在了两个可爱小宝贝的甜蜜想象中不可自拔了。不过也有“偷懒”的妈妈想说，如果能直接生对双胞胎岂不是“一劳永逸”了！

两个长的一模一样的双胞胎也是许多人梦想拥有的宝贝儿，可谓激起了层层泛起的母爱。那怎样可以备孕生对双胞胎呢？

一、基因很重要

生孩子这件事，还是得看基因。假如直系亲属中有生育多胞胎的情况发生，那么自己能够生对双胞胎的概率就会相对较高。但这个对家族的要求较高，而且即便是双胞胎中的一个，也不一定说就一定能再生育一对双胞胎宝宝，所以这种情况下几率是比较低的。

二、控制排卵

一般来说，女性一个月*周期只会排出一颗卵子，所以大多数家庭都只能生一胎。那有些妈妈可能会求助一些非正常渠道，利用促排卵药物使自己排出多颗卵子，达到生育双胞胎甚至多胞胎的目的。

其实，促排卵药是帮助有排卵障碍的女性排卵的，为不孕症夫妇带来希望。但它必须在专业医生的指导下正确服用，并且还需要通过b超监测卵泡生长情况，过多卵泡生长的时候就应该避免受孕，以免引起多胎妊娠。

虽然服用促排卵药确实能够增加生双胞胎的几率，但其的副作用也不容忽视。若是过量服用，会引起“卵巢过度刺激综合征”，引起代谢异常，甚至出现胸水、腹水、肝肾功能损害等问题。

假如不小心生育三胞胎以上，那就更加凶险万分，可能引起各种多胎妊娠并发症，例如胎膜早剥、难产、产后大出血等等。还可能导致胎儿早产风险增加，带来早产儿成年后容易发生多种疾病，脑瘫发生率高等一系列问题。

所以，千万不能滥用药物，促排卵药物一定一定要在专业医生的指导下进行哦。

三、 试管婴儿

“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子*里发育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子*腔内，最后保留1个最好的胚胎，让其在子*内着床发育，直至胎儿诞生。

但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。

但是，试管婴儿也不是一定能生双胞胎的。卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35 周岁以下，第一次移植的移植两个胚胎，而 35 周岁以上或者第二次及以上移植的可以移植三个胚胎。胚胎移植后能否存活或者存活几个无法确定，所以无法选择一定能有双胞胎。

四、服用叶酸

外国一家研究机构指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机率比没有服用的女性机会搞出近一倍，但研究人员指出，服用叶酸增加双胞胎的机会并没有证实是什么原因，正在研究阶段。提醒，叶酸的服用量要按照医嘱服用，切记不可私自加量减量。

总而言之，想生双胞胎的急切心情咱都可以理解，但还是要顺其自然哦！坚持监测排卵，祝大家早日好孕！万不得已，再考虑促排卵以及试管婴儿等辅助生育手段哈。