通常吃一些偏凉性且水分含量较为丰富的水果，有助于缓解咽炎。咽炎发病期间，建议患者可以适当多吃一些雪梨、猕猴桃、葡萄、火龙果、樱桃、苹果等水果，这些水果中水分含量较为丰富，且含有丰富的维生素以及矿物质，具有清咽润喉作用，有助于缓解患者咽喉不适症状。另外咽炎属于肺热表现，上述水果属于偏凉性水果，具有中和肺热的功效，所以对于咽炎病情还可以起到一定的对因治疗作用。此外，偏凉性的水果有助于降低咽部神经的敏感度，对于患者咽喉疼痛症状可以起到对症治疗的效果。