从宝宝上床准备睡觉，到入眠前的这一段时间，可以说是对于孩子来说一天中最宝贵的时间了。在这个黄金时间段里，宝爸宝妈们除了可以给宝宝讲睡前故事，促进孩子的大脑发育之外，还有了新的选择：

据美国加州大学专家的最新研究结果表明，在宝宝睡前的20分钟，如果家长们能花点时间和孩子聊聊一天中所发生的事情，将对提高孩子的语言能力大有好处。经过长达4年的跟踪调查，研究人员收集了275个家庭孩子语言表达能力的数据，发现睡前聊天孩子的语言表达能力要强过睡前听故事孩子的语言表达能力6倍之多！

睡前跟孩子聊天，应该这么问：

1. 宝宝今天过得开心吗？

白天宝宝离开爸爸妈妈整整一天，在这一天中，肯定也发生了很多事情，宝宝肚子里关于这一天中所发生的事情，一定也是非常愿意和家长们分享的。但宝宝还小，可能还不知道应该如果表达，这时就需要家长们的主动询问了，在和宝宝聊天的过程中，家长们应主动把话题引向积极的一面，让孩子抱着乐观的心态入睡，也更能够培养出他们阳光积极的性格。

2. 宝宝今天有遇到什么问题吗？

晚上入睡之前，是孩子身心最为放松的时刻，此时他们也更容易向家长敞开心扉。问出这个问题对家长和孩子来说都非常重要，一方面这能让孩子建立起对宝爸宝妈的信任，明白有什么困难都可以向家长寻求帮助，另一方面，家长也能够及时了解孩子的情况，以便及时对孩子进行疏导。

3.宝宝今天都学到了些什么新知识？

每个孩子都有一定的表现欲望，希望在向爸爸妈妈展示自己学到的新知识后能够得到表扬。在孩子展示过后，家长们可以适当地表扬孩子，这样能够给孩子带来很强的成就感，循环往复下，孩子就会更加热爱学习。

这个过程中，也能更好的激发孩子的内驱力，让他一点一点地体会到思考的乐趣，以及锻炼他的语言表达的能力，孩子将来才会更优秀。

睡前花个20分钟和孩子聊聊天，就能收获一个积极乐观，聪明优秀的宝宝，家长们还在等什么呢，赶快做起来吧~