决明子有润肠通便、护肝明目、降压的功效。决明子有助于促进消化液的分泌，可以促进胃肠道蠕动，有利于治疗便秘，大便秘结等症状。决明子具有促进肝脏排毒的作用，可以清洁肝脏，达到保护肝脏的作用。还可以用于治疗因肝火上炎所致的目赤肿痛、视物模糊等症状。决明子可以扩张血管，从而降低血压，可以有效的防治高血压，冠心病等疾病，从而防治心脑血管疾病。有一些人是不适合吃决明子的，特别是脾胃虚弱的人群，还有一些孕妇，还有那就是发育不全的胎儿，因为这部分人群如果食用会导致身体体寒，甚至腹泻、腹痛可能，对胎儿会有不好的影响。