感冒咳嗽时，吃清淡、易消化、富含维生素菜，如菠菜、大白菜、西红柿、胡萝卜、山药等，这些食物富含维生素C和维生素A，有利于咳嗽缓解和痊愈。患者还可以吃银耳、梨子等食物。患者此时不应该吃油腻、不易消化的辛辣刺激菜肴。饮食合理对控制疾病尤为重要，但患者仍需要同时加强针对咳嗽病因的治疗。