抗氧自由基，抗氧化的能力。木瓜是一种水果，里面含有丰富的胡萝卜素，大量的维生素c，具有很强的抗氧自由基，抗氧化的能力，能够增强机体的免疫力，修复机体受损的组织细胞，还有一定的抗病毒的能力。而且里面含有丰富的木瓜蛋白酶，木瓜酵素，能够有一定的抗癌，助消化，还有一定丰胸的功效，含有的丰富的天然的抑菌因子还能够杀灭一些细菌和寄生虫。而且木瓜还可以用来煲汤，能够祛湿，利尿，消肿，增强机体新陈代谢的功效。