鼻炎患者，平时多食用富含维生素的蔬菜和水果促进恢复，如：苹果，猕猴桃，西红柿，柚子等，另外很多鼻炎患者不适宜吃桃子、李子、梨、樱桃，红萝卜、芹菜等，罹患鼻炎必须在医生指导下使用药物治疗促进鼻塞症状改善，促进鼻腔通畅，平时增强体质，适当加强体育锻炼促进恢复。如果是使用药物治疗效果不佳，仍然鼻塞，那么建议最好积极手术彻底治疗，促进鼻腔通畅，改善鼻塞，防止长时间鼻塞，导致身体缺氧发生。