左边胸口一使劲就疼痛，有可能是局部肌肉拉伤引起，特别是在平时锻炼身体时，可以导致患者腹部的肌肉出现拉伤伴有疼痛，在活动之后或者在用力后疼痛会加重。应当多休息，也可以在局部用热毛巾外敷，促进血液的循环，能够有效的缓解疼痛。也有可能是患者腹部有病变，如胃部的病变、慢性胃炎、胃溃疡，甚至是胃痉挛，可以导致患者上腹部和左侧的胸口出现疼痛，在活动后疼痛有可能会加重。必要时可以行胃镜检查来明确诊断，如果胃镜能够发现胃内黏膜有病变，或者是有溃疡性病变时，口服药物治疗，如奥美拉唑或者雷贝拉唑。