中暑就是机体在高温环境下长时间的工作、学习、生活以后，会导致人体的体温调节中枢功能紊乱，以及电解质代谢的紊乱等原因导致一组临床综合征。中暑的先兆是大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢麻木等，体温会出现发热，轻度的中暑不超过38℃。到了中重度的中暑，上述的症状会持续加重，体温会达到38-40℃，甚至出现面色潮红、皮肤干燥、心动过速、昏迷，再加重会出现呼吸循环的衰竭而危及到生命。中暑出现了发烧，要把中暑的病人迅速转移到阴凉、通风的地方，可以喝凉的糖盐水或者温的糖盐水，还可以喝含盐的清凉饮料，还可以吃藿香正气水或者十滴水等清凉解暑的药物。局部给予温水或者酒精擦浴进行物理降温，擦试头部、前胸、腋窝、腹股沟，以及脖子等，可以进行物理降温，也可以涂擦风油精或者清凉油等。