月经期感冒是因为经期抵抗力及免疫力下降，就会引起感冒的症状，如头晕、头痛、鼻塞、流涕、乏力、全身酸痛的症状，也是因为月经期会流月经血，身体的血容量减少也会出现不适的症状。经期过后这些症状就会逐渐好转，所以月经期间建议避免劳累，注意保暖，保持充足的睡眠；饮食上要加强营养，避免吃辛辣、刺激性及寒凉的食物。如果每次月经血量较多，就需要到医院就诊化验血细胞分析了解是否贫血，因为贫血就会导致机体免疫力下降也会出现感冒症状 ，就需要口服补气血的药物来纠正贫血，增强机体的免疫力。另外经期也要注意个人卫生，保持外阴清洁。