正常人去做胃镜，很多人的胃镜报告为浅表性胃炎伴糜烂，这可能和这段时间饮食、生活习惯、情绪等原因有一定的关系，如糜烂较轻，加强饮食调节去除诱因如熬夜，焦虑药物等，不需要特殊治疗，如糜烂较重给予药物治疗如质子泵抑制剂等，症状不缓解住院治疗如糜烂伴出血的，平时饮食以清淡易消化、低盐、低脂、少油食物为主，少吃生冷辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食、生硬粗糙损伤胃黏膜。定期到医院进行胃镜复查随访。