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嘴巴上火起泡吃什么水果
雪后寻梅 2024-06-02 07:57:31
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雪后寻梅 2024-06-03 11:54:27

嘴巴上火、起疱,建议吃以下水果。首先,可以适当地吃一些偏凉性的,具有去火清热功效的水果,例如苹果、火龙果、山竹、草莓以及奇异果等。这些水果能够帮助祛除体内的积火,改善上火症状。尤其是要多进食含有水分较多的水果,例如鲜梨、西瓜、香瓜以及柿子等。有助于积火、积热通过肾脏代谢排出,以及皮肤汗腺排出,进而缓解上述不适症状。需要注意,进食上述水果时要掌握好进食量。尤其是脾胃虚弱的,一般不建议食用。以免增加胃肠道负担,导致不适症状出现。

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