有头痛的症状，而且有喉咙疼痛，这个情况应该是有上呼吸道感染的表现。出现这种情况的时候，需要检查一下体温，看看有没有发烧，如果没有出现发烧的症状，可以用清热解毒、泻火消炎的药物治疗，控制病情的发展。可以喝金银花颗粒或者是蒲地蓝口服液这一类的药物，能够缓解症状。在这期间需要注意不要吃辛辣、刺激性的食物，避免加重上火的症状，导致喉咙疼痛的症状加重。应该注意适量的多喝一些温开水，吃点新鲜的水果和蔬菜，还需要注意休息，这样才能够促进上呼吸道感染的快速恢复。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。