男性性生活时间短需要通过以下几种方法来治疗，第一种就是性生活前使用利多卡因凝胶在龟头上涂抹，就可以麻醉神经，从而降低龟头敏感度，就会延长性生活时间。第二种就是多吃补肾壮阳的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉、海鲜、韭菜、鱿鱼等，可以起到补肾虚、强筋骨的作用，也可以缓解早泄症状。第三种就是如果有前列腺炎，就需要使用抗菌药物来进行治疗，因为前列腺炎也可以导致性生活时间过短。第四种就是心情要放轻松，不要过于紧张，也不要有过大精神压力。