肾阴虚指的是肾脏阴液不足而出现的一系列以虚热为主要表现的症候，肾阴虚的患者可以多吃一些补肾的食物。中医认为，五色与五脏是相对应的，黑色主要功能是补肾，所以肾阴虚的患者可以多吃一些黑色的食物，比如黑木耳、黑豆、黑芝麻、粳米等等。除此之外，还建议多吃一些滋阴补肾的食物，如山药、银耳、芡实、鸭肉等等。必要的时候，可以吃滋阴补肾的中药来进行调理，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、大补阴丸等等。