鼻窦炎患者在饮食方面应当以清淡易消化食物为主，可以多吃新鲜蔬菜，补充维生素，如芹菜，菠菜，大白菜，西兰花等。可以多吃谷物，山药，红枣，薏米等食物，可以起到健脾化湿，行气消痰之功效。应当尽量避免辛辣油腻食物刺激，如辣椒，烧烤食品，以免导致湿热生痰，加重鼻流浊涕等症状。此外还要避免过食寒凉，如冰激凌、雪糕等。同时要注意保持鼻腔鼻窦清洁，可以经常采用生理盐水进行鼻腔冲洗。