痔疮患者饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物，包括辣椒、生姜、烟酒、芥末等。不可以吃烧烤、火锅等容易上火的食物，否则容易引起便秘，加重痔疮症状。平时要注意多吃纤维素高的食物，包括各种新鲜的蔬菜水果，比如芥菜、火龙果、香蕉、菠菜、胡萝卜，增加肠道的粪渣，促进肠道蠕动，保持大便通畅。可多做提肛运动，可以缓解痔疮。